23 de junio de 2013

Biscuit moments con Special K

El otro día acudimos a una presentación de Special K para conocer los nuevos snacks y para escuchar los consejos de Cristina Martínez, experta en alimentación que nos habló de los beneficios de hacer 5 comidas al día.
 
Descubrimos que:
 
-Las personas que hacen 5 comidas al día son capaces de mantener un peso más saludable
-Tenemos que evitar los ayunos prolongados porque fomenta ansiedad e incremento de apetito
-Se recomienda hacer 5 comidas al día para mantener la energía
-Consumir alimentos entre horas ayuda a mejorar la memoria.
-Un desayuno completo debe tener lácteos, frutas y cereales

Aquí podéis ver los consejos de Cristina Martínez, la verdad es que ha sido muy interesante. El hacer ayunas está out! Lo mejor es hacer 5 comidas al día.

Los biscuits de Special K están disponibles en dos sabores: fresa y chocolate. Si eres una persona a la que le gusta mucho el dulce entonces este snack te gustará muchísimo. Cada barrita tiene 49 calorías.
 Y tu ¿Cuántas comidas al día haces? ¿Sueles consumir productos de Special K? ¿Qué prefieres, chocolate o fresa?
 
Hot or Not?
 
Fotografías cortesía Special K

9 comentarios:

  1. Likai23 de junio de 2013, 6:46

    En mi casa siempre hacemos 5 comidas al día pero no suelo consumir productos de este tipo; aunque me encantaría probarlo ^o^
    Bss
    Tunneando Blogger: Rediseña tu blog!
    .

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  2. Anónimo23 de junio de 2013, 11:07

    Yo como muy sanamente, como 5 veces al día y no faltan frutas, verduras, proteínas vegetales, cereales integrales etc. No consumo SpecialK no son cereales integrales y contienen mucho azúcar. Antes (cuando comía mal) los consumía, me encantan los de chocolate con leche y los de frutos rojos mmm!
    BESITOS!

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  3. marifloysuspotis23 de junio de 2013, 12:42

    Muy buenos consejos, saludos!

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  4. Dneda.es23 de junio de 2013, 14:12

    Tienen buena pinta! habra que probarlos...
    ¡Estoy de sorteo! http://miladofriki.blogspot.com.es/2013/06/primer-sorteo-mi-lado-friki.html

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  5. melyssa23 de junio de 2013, 14:20

    Yo prefiero chocolate, y si soy de las que hace 5 comidas al día! besitos

    Truquitosparalaschicas

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  6. Tamara23 de junio de 2013, 15:42

    Yo hago más de 5 jajajaj
    http://comounaprincesasintonterias.blogspot.com.es/2013/06/san-juan-night.html

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  7. Aniña (@vampyevil)23 de junio de 2013, 16:17

    que rico... besitos

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  8. ángeles24 de junio de 2013, 13:29

    Nunca tomo productos de este tipo pero miraré en el supermercado las de chocolate porque 49 calorías no son nada y a mi me encanta lo dulce.

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  9. yolybel100022 de septiembre de 2013, 23:04

    yo hago mis cinco comidas al día, no suelo tomar este tipo de aperitivos, pero no tienen que estar mal

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